在日常生活中照顾自己的小习惯，正念温暖提问本。 由情感研究家韩圭晶教授亲自编纂的40个问答及专业评论为基础，引导您细致地审视自己的情感。随着按照问题诚实地写下答案，您会发现之前没有注意到的内心逐渐变得清晰，思路也会自然地得到整理。 特别适合感到在繁忙日常中自我照顾不足的人、对情感管理或压力缓解感兴趣的人、心中怀有模糊不安的人。作为送给珍贵朋友或孩子的礼物，也是很有意义的选择。 颜色：绿色 / 象牙色

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