月間健康計畫本是以一個月為單位集中管理健康例行事務的永久計畫本。透過每日飲食、運動記錄、健康檢查等項目的設計，讓您能一目瞭然地掌握每天的健康變化。 纖薄的尺寸便於攜帶，膠膜處理的封面提升耐久性。輕薄的厚度使其輕鬆放入包包中。 頁數：40頁 構成：1個月用永久計畫本 記錄項目：每日飲食、運動、健康檢查 封面：膠膜處理 顏色：薄荷綠 / 檸檬黃

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