月份食谱计划本是专为每月集中管理食谱而设计的永久型瘦身日记。全书共40页，采用永久型设计，可自行填写日期，随时可以开始使用。 每日餐食内容和卡路里一目了然的每日版面布局，有助于持续掌握和整理自己的饮食习惯。采用纤薄尺寸，方便放入包包携带，封面经过防水防污涂层处理，日常使用也不易损伤。 颜色：绿色 / 蓝色 类型：永久型食谱计划本 页数：40页 配置：1个月用量

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